ﾊﾛｯo(~∇~*o)(o*~∇~)oﾊﾛｰｯ

今日の運動はwii fitの腹筋とベンチプレス。引き締まった体を想像しながら頑張りました(^_-)-☆

最近私の夢によく登場する速水もこみち！（しかも脇役で・・）、今改めて速水もこみちについて調べてました


速水もこみちについての商品しらべたよ



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ﾔｧヽ(･_･ ) (･_･)/ ﾔｧ

毎日かかさず、運動とピアノと日記と・・そして甘いもの(^^ゞ　甘いものを食べるために運動をしてる私です(^^ゞ

こないだウォーキングをしてたら知らないおばちゃんが声をかけてきてついつい芸能話で盛り上がりました！？その時は奥田恵梨華の話題でした。奥田恵梨華って意外とイイ方なんですね～♪[柱]｀ﾛﾟ)･;'ｳｹﾞｪ!!
奥田恵梨華関連の商品、探したよん



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~~-v(*￣･￣)｡｡o(コ)(ン)(ニ)(チ)(ワ)~

今日は何故かラジオ体操をやってみた。体が覚えてるもんですね～ところで・・昨日仕事先の若い後輩達が蒼井優の事をキャーキャー言ってました(^^ゞ　気になるな～とネットの前へ(^^ゞ

蒼井優って皆さんも気になりますよね　大好き.....φ(。・ω・。 )


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ﾝｼﾞｬﾈ~♪εε～～(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ♪ｼｭﾜｯﾁ!

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今日も頑張ってます！

今日の晩御飯は久々の筑前煮。うちは結構甘っ辛い味付けで“ガメ煮”と呼ぶ方がしっくりくる感じかな(^^ゞ　・・ん？でも筑前煮とがめ煮って何が違うの？？

ところで今日は、ふと相武紗季の話題が耳にとまりました。

芸能人で相武紗季って結構ファンが多いんでしょうか？

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明日仕事休み。夜更かししようっと。

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３日坊主の私がブログ頑張ってます(^^ゞ

今日はウォーキング1時間半頑張りました！（私にしてはなかなか！）ところで今日友達と、皆藤愛子って人気だけど、来年もいるのかな～って話してました。

な～んか気になってネットで皆藤愛子の事、検索しました。
皆藤愛子って関連アイテムが一杯出ているんだよね。



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今日はこの辺で・・またね～～♪(*^-^)ﾉ~~

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