ﾄﾞｫﾓｫ~♪(￣b￣*) 芳村真理風今日の運動はwii fitで“ながら踏み台昇降”いつも踏み台ダンスばっかりだったけど、テレビを見ながらなかなかのいい運動でした(^^ゞ　ちょっとお得感あり？！ところで最近よく若い人と接する機会が多いんだけど、よく会話にでてくる阿部サダヲの話題！

阿部サダヲがすごいです。


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(*^o^*)/~ ﾊﾞｲ (*^-^*)/~ﾊﾞｲ (*^▽^*)/~ ﾏﾀﾈｯ♪



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(´・ω・`)ﾉ ﾁｬｵ♪

うるさいな～～　また外で猫のケンカが始まったみたい(>_<)　縄張り争いかな？それとも彼女の奪いあい！？

さて、今日はいつも同僚と話題にのぼる石黒彩についてトークしてみました。

石黒彩がすごいです。ЙЁ━━【*ゝ(ェ)･】oゝ∀・】ゝω･】━━ｯ!!
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ゃぁo(ﾟｰﾟ*o)(ﾉ*ﾟｰﾟ)ﾉゃぁ今日はおやつに炊飯?%E:221%#ﾅアップルケーキを作りました。おいしかったけど、最近の炊飯?%E:221%#ｪ欲しいな～～（調理ボタンにケーキやパンのボタンがついてるみたいだし）

さて今日は椿屋四重奏さんの話題がでてて、早速帰って調べてみました。

まぁ私も椿屋四重奏好きだけどね(^^ゞ


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(^0^)/~~see you again!



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(/･0･) ういぃぃっす

今日はそら豆をたくさん頂いたのでそら豆と冷蔵庫のカニカマで天ぷら（かき揚げ？）を作りました。なかなかの美味(#^.^#)

さて！今日は市原隼人の事を調べてみました。市原隼人ってファン多すぎ・・


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こんな時間になっちゃいました。ｵﾔｽﾐ (*~￢~*)/｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆



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てぃーす(/・ω・)(/・ω・)

今日は忙しくてほとんど運動できませんでした・・(>_<)

そうそう！今日届いた回覧板に木村拓哉の名前が！？どうして？と思ってるとただの例え話(^^ゞ　

芸能人で木村拓哉って結構ファンが多いんでしょうか？


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では今日はこの辺で失礼します。



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